Por consiguiente, la duración de la vida aumenta en años, a medida que disminuye la velocidad de los latidos. Si se trata de alargar la vida habría que reducir la velocidad de los latidos. ¿Cómo se consigue?. En la persona aumenta la velocidad de los latidos con las fuertes emociones, estados de nerviosismo, inquietud, etc. Por el contrario con la relajación, se consigue reducir la velocidad. Prueba de todo ello es que los ambientes tranquilos alargan la vida, al igual que las prácticas de todas las ciencias que proporcionan la relajación del individuo.

Como podemos apreciar, la importancia de la cuestión es grande. Y esta importancia, la resaltaremos, no solo por el hecho de que realizando ciertas prácticas y llevando un tipo determinado de vida, se vivan más años, sino además porque durante esos años que vivimos debido a aquellas prácticas, la persona se va autorealizando, encontrándose asimisma y por ese camino encontrar su destino en un mundo espiritual eterno.

Ahora bien, ¿solo el número de latidos determina la duración de la vida?.

Los datos aportados son validos, pero además, el número de latidos nos delata el ritmo de trabajo del corazón y el estado anímico del individuo.

Hay una serie de factores que la medicina suele tener en cuenta: el estado del corazón, del aparato circulatorio, la velocidad de la sangre y la presión sanguínea. El número elevado de latidos no siempre significa que el corazón funciona mal. Para conocer el funcionamiento del corazón se suele utilizar el electrocardiograma que se basa en que el corazón, durante sus contracciones, en sus secciones se aprecian unas variaciones de potencial, que pueden detectarse en la superficie del cuerpo mediante la aplicación de electrodos, que recogerán las corrientes de acción que se amplificaran en el electrocardiógrafo. Asimismo, las oscilaciones de la actividad cardiaca, debidamente amplificada, se pueden conocer a través de la oscilometría, o bien, mediante el registro gráfico, esto es la oscilografía, o incluso, registrándose gráficamente los ruidos y todos los fenómenos normales o anormales, mediante un fonocardiograma, que es el trazado gráfico realizado por un fonocardiógrafo, en la actualidad, se utiliza normalmente el cateterismo: consistente en la introducción de un catéter en una vena, que se le empuja hasta la aurícula derecha del corazón y después a la válvula tricúspide, al ventrículo derecho y a las válvulas pulmonares, lo que se hace bajo control radiográfico; y este sistema permite conocer alteraciones diversas, la presión existente en las cavidades cardiacas, pues el catéter lleva un termómetro, etc. Tambien se utiliza la angiocardiografía, angiografía. (Arteriografía y flebografía), el balistocardiograma, la pletismograma, la reograma, etc.

Por su parte, la velocidad de circulación de la sangre es de cuatro litros y medio; pero ello en circunstancias normales ya que se eleva a catorce litros, si la actividad del cuerpo aumenta, y que podría elevarse a mas de treinta litros, cuando realizamos un trabajo muy intenso o una actividad deportiva. Naturalmente el corazón trabaja más, en proporción directa del aumento. Otro factor importante es la presión arterial, es decir la presión de la sangre, en las arterias, que varía con la edad, y que una persona de 20 años de edad, su presión máxima normal debe ser de 120 milímetros de mercurio, con 80 de mínimo. Un trastorno de este tipo puede desembocar en una hipertensión.

Otro trastorno circulatorio puede ser la arteriosclerosis, que consiste en una rigidez o endurecimiento de los vasos sanguíneos, o la enfermedad de Buguer que implica un estrechamiento de los vasos, o la enfermedad de Raynad que afecta a las pequeñas arterias de los dedos.

Pero todo, aunque puede tener causas propias, suele estar muy relacionado, así por ejemplo, una enfermedad que puede favorecer la arterioclerosis, es la hipertensión arterial (además de la diabetes y otros) y esta, a su vez, puede estar producidos por estados de alteraciones nerviosa.

En todo ello ¿Qué pretendemos dejar claro?, que si bien, muchos trastornos y enfermedades, aludidas, pueden tener su origen particular, como hemos dicho, pero lo más normal es que como denominador común, la padezcan personas con estados de ansiedad, de vida agitada, a veces, influyen las preocupaciones.

En definitiva ¿El estado anímico y este a su vez repercute en el número de latidos.? Con ello se cierra el círculo.

La consecuencia que podemos obtener e que conviene practicar las técnicas de relajación; ello procuraremos abordarlo en otro momento, porque existen diferentes técnicas, pero para que una técnica sea eficaz no puede apoyarse tan solo en aspectos formales, sino que habrá que estudiar razones de fondo, una operatividad integral que relaje el sistema nervioso, pero que sirva de razón espiritual, y anímica.

Estas metas han sido alcanzadas por los iniciados en escuelas orientales, y seria deseable no tener que recurrir a una terapéutica de curación, sino a una profilaxis, a una mediante técnicas de relajación y conocimientos filosóficos del ser, que lleven al estado deseado. Con ello se alargaría la vida, pero esto no sería la meta, la meta sería durante esa vida, saber vivir.